Покупаю это масло постоянно. Спокойно принимаю по ложке в день в чистом виде. Вкус мягкий. Никакого отвращения нет. Кишечник работает как часы. Кожа чистая и увлажнённая. Я даже перестала пользоваться кремом для лица. Волосы стали намного гуще и здоровее. А ногти больше не слоятся. Чувствую себя полной энергии и сил. Рекомендую!